Yoga

El yoga es una práctica física y mental muy antigua que se ha ido expandiendo por todo el mundo debido a sus beneficios y a que garantiza un cuerpo firme, una mente estable y un espíritu benevolente. Es un arte milenario que ha demostrado ampliamente que puede mejorar nuestra calidad de vida, no solo a nivel físico sino también a nivel mental y emocional.

Esta comprobado que el Yoga ayuda a:
• Reducir la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
• Te ayuda a relajarte.
• Mejorara tu confianza en ti mismo.
• Reduce el estrés.
• Mejora la coordinación.
• Mejora la concentración.
• Ayudar a dormir mejor.
• Ayuda a la digestión.

Toma la mejor clase de Yoga en nuestra terraza con vista al lago.
No necesitas experiencia previa. Nuestras profesoras son altamente calificadas y te guiarán en posturas relajantes y benéficas para tu salud. Tu decides el nivel de esfuerzo!.

Como complemento, también te recomendamos, Masajes o un sesión en nuestra cámara SALT.

Ubicación
SPA Agua de Luna

Duración
Una hora

Requisitos

Tener reservación confirmada en SPA, Agua de Luna, de El Ensueño

¿Cómo Reservo?

Reservar al menos con 24 horas de anticipación. Dependiendo de cupo. Disponibilidad limitada.
Pagas a tu llegada. Aceptamos todas las formas de pago. Nos puedes transferir, depositar o enviar dinero por la App de Airbnb antes de tu estadía, o pagar con tarjeta de débito o crédito a tu llegada. Si nos pagas en efectivo, no te cobramos el IVA.
Política cancelación: 60% del precio de lista si es menos de 24 hrs.

RECOMENDACIONES